Veckans träning

Ny vecka och mer träning. Känner mig stolt efter helgens släktträff där jag lyckades i stort sett hålla mitt träningsmål för helgen. lika stolt över att jag inte rörde en enda godisbit från godisskålen eller den till synes goda marängtårtan.

I veckan hoppas jag på en varierad träning där jag både får till styrketräning och konditionsträning.

Måndag: FUNKTIONELL HEMMATRÄNING

Tisdag:    BODYPUMP

Onsdag:  BODYCOMBAT

Torsdag: LÖPNING

Fredag:   VILA

Lördag:   CORETRAINING

Söndag:   VILA